¿Estás pensando en comenzar a adentrarte en el mundo de las artes marciales y se te ha venido a la cabeza la idea de cómo puedes aprender karate en casa?

O tal vez estás buscando una actividad para los más pequeños de la casa o te apetece liberar unas cuantas endorfinas después de trabajar.

Pues déjanos decirte que Won’s es tu lugar ideal. Vaya por delante decir que el karate no es nuestro fuerte, pero por ese motivo somos más especiales.

En Won’s hemos sido capaces de desarrollar, tras años de experiencia, mucha pasión y entusiasmo, además de todo el corazón que se le pueda poner a este mundo, una actividad puramente fitness denominada Crosswon’s. 

Además de por supuesto disciplinas como el Taekwondo, Kick Boxing, Hapkido, FitTKD, defensa personal y el Yoga.

Puede que no sea Karate, pero si te consideras una persona abierta deja que te contemos un poco más acerca de estas actividades, cómo las llevamos a cabo y qué beneficios tienen. 

Actividades deportivas que puedes encontrar en Won’s

Como veníamos diciendo, en nuestro gimnasio de artes marciales en Barcelona llevamos a cabo una serie de actividades deportivas relacionadas con las artes marciales y el bienestar, tanto físico como mental.

Crosswon’s

Una de estas actividades estrella es la que hemos creado nosotros mismos y perfeccionado con el tiempo. Gracias a escuchar a nuestros alumnos y alumnas, además de idear una serie de ejercicios específicos 

Vaya, nos has pillado, estamos hablando del Crosswon’s. Y es que esta practica deportiva combina, a través de circuitos funcionales,  trabajos cardiovasculares con todos los grupos musculares del cuerpo. 

¿Quieres aprender más acerca del Crosswon’s? Pues no lo dudes y haz clic aquí.

Taekwondo

El taekwondo es una disciplina de la que nos consideramos fans absolutos en Won’s, además de ser nuestro buque insignia. Es un arte marcial que se puede practicar en todo tipo de edades. Ofrecemos clases para todos los niveles y desde los más pequeños a los más grandes de la familia, así que no hay excusa para no dejarse atrapar por este estilo de competición de origen coreano.

Además, en nuestro blog tenemos una publicación dedicada especialmente al taekwondo como actividad extraescolar, hablándote de por qué el taekwondo infantil para niños es una excelente actividad extraescolar que ayuda al crecimiento emocional de nuestros hijos. Un fantástico complemento educacional y social para los más pequeños.

¿Quieres aprender más acerca del taekwondo? Pues no lo dudes y haz clic aquí.

FitTKD

Sorpresa, ¿buscabas cómo aprender karate en casa o un arte marcial sin especificar sin tener que desplazarte? Pues en Won’s tenemos una fantástica iniciativa que se llama Won’s Virtual. Y el FitTKD es la estrella.

Un lugar donde podrás practicar artes marciales online mediante un curso y vídeos. Para que lleves a cabo tus ejercicios donde y cuando quieras.

El FitTKD es una actividad puramente fitness que engloba distintos tipos de circuitos musculares y cardiovasculares con un final dedicado a técnicas de taekwondo y boxeo.

¿Quieres aprender más acerca del FitTKD? Pues no lo dudes y haz clic aquí.

Si sientes curiosidad por alguna de las actividades mencionadas o quieres aprender más sobre lo que hacemos en Won’s no dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantados de atenderte.

Además, en Won’s, apostamos por las artes marciales no como una disciplina sino como un modo de vida que puede complementar tanto la educación de los más pequeños como servir de vía de escape para los adultos.

El deporte es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental, de la mano de unos hábitos de vida saludable lograrás un bienestar y equilibrio que te hará más fácil tu día a día.

Además, en nuestro blog encontrarás conceptos e información muy interesante por si te estás planteando qué tipos de arte marcial más se asemeja a tu estilo de vida y necesidades.